快樂的人不是沒痛苦，而是不會被痛苦所左右。

快樂的人不是沒痛苦，而是不會被痛苦所左右。
人生難免會和痛苦不期而遇，其實痛苦並不可怕，可怕的是內心背叛自己，成為痛苦的幫凶。
整理下自己的心情，忘記那些不愉快的事，不背負太多不必要的包袱，學會刪繁就簡，去除煩躁與複雜，返璞歸真，說能說的話，做可做的事，走該走的路，做想做的人。