@ 低頭垂頸間，那是一種尋求寧靜的姿態。
懂得安靜的女人，更容易讓男人產生愛慕之情。
信守安靜的男人，總更能獲得女人更多的青睞。
這是所謂內斂中蘊涵的力量。
蓮之所以為蓮，是因為 :
不慕牡丹之雍容華貴，
不慕百合之馥鬱馨香，
不慕蘭花之優雅美麗，
不慕秀竹之修長挺拔 ;
是因為蓮安靜地做著自己，內心不浮。
心如蓮花，
就是出淤泥而不染，濯清漣而不妖 ;
就是晨昏裡安靜地走在上下班路上，
面露喜悅;就是生活著，愛著，快樂著。
擡頭是方向，低頭是清醒。
像一朵花般的綻放，享受生活，享受美麗，享受自然；
像一朵花般的凋零，感知平靜，感知灑脫，感知淡然；
像一朵花般的思索，孑然傲立，容納天地，歷練滄桑。
《送給每個女孩》
學會淺淺地笑，任何時候 :
憤怒，會讓妳變得很醜陋。
當別人冒犯你，要記得用智慧回擊，不用罵人，
即使妳很生氣，也要學會，很美麗。
但對卑鄙的人，不要客氣，不要用髒字就可以。
妳可以發牢騷，但是記得不要太多，
要學會負責，不管是工作還是感情。
鏑木清方
