與菩薩對話黃子容
如何擺脫痛苦？
去除煩惱：
還沒發生的事情，不要過度擔心會發生，過度的擔憂會為自己找煩惱，把心思放在重要的事物上，不要擔憂在還沒發生的事情上，憂愁引來擔心，更會引來負能量。
負能量一多，就會讓事情的能量場引起了不好的變化，所以人時時都要維持好能量，保持好的念頭。
已經發生的事情，學習接受已經發生的事實，先平靜情緒，再處理問題，克服問題，面對問題不逃避，既然已經發生了，就不要花時間在懊悔上，冷靜想想問題該怎麼處理，才是真的。
過度的抱怨，只是讓自己處於情緒中，無法冷靜，就無法有冷靜的思緒，找到解決問題的辦法。
面對已經發生的事物，學習接受事實，相信命運的安排，這樣的經歷，其中一定有你要學習的課題。
人生中所有的經歷，都是有意義的。
如何擺脫痛苦？
先去除煩惱之外，還要減輕慾望。
人有了慾望，就會產生煩惱無明。
因為想要得到的太多。
得不到，感覺痛苦，得到了，又害怕失去。
這樣的慾望讓人產生痛苦，想要去除痛苦，就先減少慾望的增生。
不執著，願放下，
事事都感恩，經歷都智慧。
感恩菩薩
，謝謝大家，我們一起努力學習。
