依戀性格的人
人生的最後一哩路（晚年時期）
要學習放下對『被需要』的需要
因為你長期依賴的對象，
也逃不過死亡的最後一關
沒有儘早理解這一點
當另一半比你先離世時
你的魂魄也會跟著分崩離析
性格依賴關係的人，依賴背後的恐懼
就是怕失去關係的安全感
就是怕失去自己在關係中
透過病態付出找尋自我價值
因此當失去依賴時，
一開始會覺得非常焦慮、恐慌，
然後依戀性格的人會試圖再輓回，
想延續過去同樣模式的快樂，
這一段時間會非常痛苦跟難熬。
有些人失去關係的依賴時會有憤怒，
如果我們失去這個依賴，憤怒沒有走過，
之後很多年都會停留在憤怒的狀態，
遇到有人離開，就會憤怒。
如果這一點沒有跨過去，人生就無法前進，
就會停留在反覆的關係共生相殺的這個狀態，
當人失去依賴，
我們可以用「憤怒」來壯大我的「痛苦」，
也讓「你必須讓我依賴」變得理所當然，
就可以不用去面對自己的恐懼與障礙，
然後就可以「合理化」的繼續再找另外的依賴，
憤怒才會無法止息。
身心靈的學習就是開始察覺，
能不能去注意「我為何會產生憤怒！」
當依賴終止，生命才會產生變動
依賴暫時終止時，在生命中會產生很大的一個變動，
你可以停留在這個憤怒、痛苦或怪別人，
你也可以往自己內在前進很大一步。
覺醒的過程就是從依賴到獨立的過程，
只要我們依賴於任何事物，包括上師、宗教、組織等等，
我們都無法達成最終的覺醒。
覺醒的第一步就是發現自己的依賴並不堅固，
並開始嘗試用真正獨立的思維去瞭解自己所處的世界。
