#所有相遇都是靈魂的思念
「記憶，就像妳父親心中的古井，需要用力清理，才能把淤泥倒出來，讓生命的明晰從心底的深井重新透射出來。」朵拉看著暮色已近，要雪雁躺下來休息，做最後的收功。她把瑜伽墊重新鋪好，說道：
「仰臥，全身放鬆，雙手放在身體兩側，掌心朝上。深深吸一口氣，想像自己還是那棵樹；吐氣時，細細去覺察自己的頭、肩膀、背部、臀部、大腿、小腿、腳跟，都隨著吐出來的氣流融入地面，就像樹木的根扎進泥土裡面一樣。
「吸氣時，讓呼吸深深流進妳的體內；吐氣時，全身放鬆，彷彿自己全身融化變成泥土的養分，讓妳生命的根鬚隨著妳的呼吸更深入地往下。」
雪雁按照朵拉的方式，深呼吸了幾次，突然覺得自己好累，似乎在做生命回溯時耗掉了太多能量。
「每一次做完瑜伽或生命回顧，妳都要躺下來這樣休息、調息。妳躺著，就像妳即將死去，即將做生命最後一次呼吸。在吐出最後一口氣時，妳想像自己的身體、頭、肩膀、背部、臀部、大腿、小腿、腳跟，都隨著吐出來的氣流融入地面，化為塵土，全然放下。」
「我好想睡，#我可以這樣睡著嗎？」雪雁問。
朵拉搖搖頭：「最好不要。一個即將死去的人，最後一刻的意識最好是清醒的。清醒地活，也清醒地死，才是最美好的告別。」
