心安定的力量
把心安靜下來，這個安靜能夠給我們的靈魂帶來新的元素、新的力量，讓我們可以跨越穿透這段時間的不安。
這個靜下來，本身就是一個很純粹的療癒，這個靜下來，能夠讓我們的障礙一個一個慢慢的脫落。
也許我們曾經遭遇過非常大的困難或痛苦，無論遭遇過什麼樣的挫折、問題，在這個把心靜下來的過程當中，這樣的能量都可以讓我們的障礙重新開始。
重新開始，就是把舊的、不愉快的做一個結束。所以這個把心靜下來，是一個能量非常強的癒癒過程。
這個心的安定的力量有什麼作用呢？
在我們人生最痛苦，也許遭遇到最大的挫折，也許需要抉擇的時候，在這個時刻，心安靜下來，敏銳度增高的時候，我們看待事情，會有更寬廣的眼界。
當我們可以把心安靜下來，退一步看的時候，我們能夠看到，阻礙我們的命運的力量在哪裡。
這是一個領悟，這種領悟能夠讓我們的靈魂、心靈發生重大的改變，這種領悟的改變是自然不費力的。
這一切要從心能夠安靜下來開始。一個蹦蹦跳跳、焦慮的心，是不可能得到快樂、得到自由自在幸福的。
把心靜下來。安靜的聽周圍的聲音。
所有生命的難題，解答全部在這份安靜之中。在這安靜之中，我們才能夠看到問題的解答，看到問題的全貌。
這份安靜多麼的重要，這份安靜可以給我們帶來正確敏銳的人生。這份安靜能夠改變我們的命運。
這份安靜是我們生命中的光，這個光一直在我們的內在裡，從來未曾離開過我們。
把心靜下來。這份靜下來，能夠讓我們的問題自動浮現，自動解答；自動開始，也能自動結束。
把心靜下來。當我們的心安靜下來時，那份領悟就是一個短暫的光。
也許在這短暫的光，我們能夠體會看到；一剎那間，我們明白。也許在那剎那間，我們放下了我們的執著。
這些領悟全都是在安靜之中自然浮現的，必須是自然出現的。所以把我們的心靜下來，沒有任何問題不被這個靜下來融化。---劉素珍
