【碰到不如意的事情；你可以重新做選擇】在人生的很多時候，我們真的受限於環境的條件，或礙於來自別人的變數，有很多時候感到無能為力、或身不由己。明明努力過了、付出過了、爭取過了，結果卻總是不如人意。碰到這樣的瓶頸，一定要提醒自己，不要陷入無辜可憐的情緒裡。
就像我的一位同事，他下班後固定都要去幼兒園，接孩子回家。半年多來，他被開了七張罰單。
他埋怨說：「市政府真會搶錢，幼兒園四周馬路地面都畫紅線，禁止臨時停車，這要家長怎麼接送孩子，真是豈有此理！」
我想，幼兒園四周馬路地面畫紅線，禁止臨時停車，一定有交通安全上的考量。家長接送小孩，必須想辦法避開，才不會被開罰單。例如，把車停遠一點，步行到校接送；或是請幼兒園老師幫忙帶孩子出來，避免車輛在紅線臨時停車。
如果上述這些方法都不是自己想要的，也可以寫信給市議員、或直接向市政府反映，在鄰近的適當地點設立「親子接送區」。
總之，光是抱怨，是無法改變事實的。而且，被開過一張罰單，就應該有所警惕，不是被連開七張罰單，還在繼續抱怨。
碰到不如意的事情，確實無法在一時半刻改變結果，但永遠有機會重新做選擇，至少可以改變看待這個結果的觀點，讓自己從不同的角度切入，找到新的創意去解決這個問題，才不會淪為慣性地埋怨，讓你不樂見的事件，繼續不斷重演。
碰到不如意的事情；你可以重新做選擇！就算你是一個悲觀的人，都可以找到「停損點」，問自己一個問題：「我是要繼續難過下去，還是要讓情緒停止陷落？」這個給自己重新做選擇的機會，有很多變化形式的句型，例如：「我要繼續埋怨對方，或是看看自己可以在這段遭遇中學到什麼？」、「我要為自己的無能為力抱不平，或是想辦法增強自己的能力？」
雖然你的選擇，無法改變已經發生的事情，但是絕對可以改變事情發生之後的心情，也可以轉變命運！
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節錄改編自若權最新作品：《其實，你不是你以為的自己》
