轉貼顏珍兒@《成熟的二十條脈絡》

@《成熟的二十條脈絡》
1、不再炫耀。
2、不再與別人比較。
3、開始真正關注自己的身心健康。
4、把自己最好的一面，留給自己的親人，善待自己身邊的人。
5、不再把人生的任何希望寄託在別人身上。

6、重新開始讚美和欣賞，能感受到美好。
7、開始自我教育，開始自主的學習，開始從內在更新自己。
8、不再評論別人。
9、內心擁有很明確的快樂的源泉。
10、開始懂得返樸歸真。

11、人生有堅定的方向感或是擁有信仰。
12、開始能轉換更多的角度去看待事物。
13、能釋懷過去，也不擔心將來，開始專注於當下。
14、開始學會接受一切。
15、開始管理自己的手機，清除信息的垃圾。

16、開始管理無效的社交。
17、開始求平靜、求從容、求內在的豐富，開始變得優雅。
18、與自己和解，逐漸減少內在的衝突，能有效地管理自己的情緒。
19、能感受到自己的人生正在從被動改變成主動，開始有了能掌握自己的命運之感。
20、把以上十九條，都用專門的行動來支撐，逐漸變成自己的習慣。
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白蒂油畫
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