創造快樂人生的方法

2013100415:09

 
很受用一生的文章 值得一看 遇到挫折時更是受用

創造快樂人生的方法

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1.每天面帶微笑地行走十至三十分鐘。

2.每天至少靜坐十分鐘。

3.早晨醒來後,就要對自己說〝我今天的目標是…〞。

4.生活要有3E,活力、熱忱、體諒,和3F,信仰、家庭、朋友

5.多花一點時間與七十歲以上和六歲以下的人相處。

6.清醒時多作幻想。

7.每天至少要讓三個人微笑。

8.人生就如同一所學校,你的目的是來學習和通過所有的考試。

你所遭遇到的問題只是課程的一部分。

問題的出現和消失就像代數課一般。

然而,你所學到的東西將使你終生受益。

9.多多微笑和大笑,它將讓你活力四射。

10.人生旅程坎坷,但它仍然是美好的。

11.人生太短暫了,我們沒有時間去憎恨任何人。

12.不要對自己作太苛刻的要求。

沒有任何人是這樣的。

13.你無須贏得每一回爭論,要有認同異議的雅量。

14.以平靜的心情面對過去,就不會攪亂當前的事物。

15.不要把自己的境遇與其他人作比較,因為你並不瞭解他們人生經歷的整個過程。

16.不要把漂亮的蠟燭和紙張留在以後用。

用吧, 今天就是一個特別的日子。

17.除了你以外,沒有人能掌控你的幸福。

18.凡事寬恕,對人容忍。

19.不要管別人對你的看法。

20.時間幾乎可解決任何事情,給時間一點時間吧!

21.無論情況是好或壞,它都會有所變化的。

22.你生病時你的工作並不能照顧你。

朋友卻能,與他們保持聯繫吧!

23.丟掉所有沒有用、不美麗或不令你愉悅的東西。

24.人生如倒吃甘蔗,漸入佳境。

25.不管你心情如何,都要站起來,打扮整齊並且出去見人。

26.要做對的事!

27.常與家人通電話。

28.每晚睡前自省:

「我要感謝....」

「今天我完成了....」

29.記住,你是太幸福了,不要給自己太多壓力。

30.記住!這裡不是〝迪士尼樂園〞,你當然不希望匆匆而過。

盡量善用時間並享受人生的樂趣吧!

祝福您...