人生總要吃苦，
如果把我們的一生泡在蜜罐裡，
可能我們也感覺不到甜的滋味。
因為有了苦味，⋯⋯
我們才知道守候與珍惜，
平淡與寧靜，
才會珍惜活著的幸福時光。
因為有了苦味，
才相對地感覺出了甜的滋味。
有一人問禪師：
當我與他人有矛盾時，
我好心退讓，他人不但不會看到寬容，
相反還會覺得我很懦弱好欺負~真讓我難過！
禪師問：
你拿出寬容是為了讓別人感恩你的嗎？
這人回答說：
也不是，我只是不想讓人嘲笑懦弱。
禪師微笑道：
表面的激烈是由於內心的單薄，
真正的力量如同流水一般沉靜。
