如果生命給了你一顆檸檬，那就將它做成檸檬汁。

　　富蘭克林寫道：這一生到79歲時的幸福，都歸功於實行這13項美德計畫。

　　而甘恩這位年齡將過百、體重破百、太太叫他「樹懶」、女兒叫他「大胖泰迪熊」的
　　平凡加拿大公民，實踐兩百五十年前富蘭克林提出的13項美德，只是想要活出精采的一生！
　　(樹懶簡介：胃裡飽飽、一星期拉屎一次、行動緩慢── 一隻掛在樹上的草食性動物。)

　　甘恩在寫成本書之前，已經跟隨富蘭克林的美德腳步三回，每次來到第五項美德(儉樸)就停住了。這一次，甘恩又重新來過，他是如何開始？經歷了什麼？這一趟美德之旅，讓他脫離樹懶的身分了嗎？她活得比之前精彩了嗎？

　　在這趟美德之旅一開始，甘恩擬了三道問卷，要父母、同事、朋友幫他打分數。當這一趟美德實驗結束後，他又拿這三道題要每個人再打一次分數。

　　雖然富蘭克林在實踐美德的路上失敗連連、甘恩也是跌跌撞撞，但是他們都嚐到了一種不是成功所能言喻的果實──這趟旅程將甘恩引到了一個妙境，一個心靈豐富的美妙福地。

　　甘恩的同事受到他的感染，也跟著實行這十三條美德。世界要變得美好，正是要有像甘恩這樣的人，不斷地在人生之海投入道德之石引發改變的漣漪，讓這漣漪永無止境地一圈一圈擴散出去。

作者簡介

卡麥倫．甘恩　Cameron Gunn

　　一名檢察官以及作家，太太稱他為樹懶。目前和妻子、三個小孩以及兩隻精神失常的米格魯居住在加拿大新伯倫瑞克省菲德里頓。這是他的第一本書。

譯者簡介

紀迺良

　　國立台灣大學心理學學士，輔修政治系國際關係組，英國新堡大學口筆譯碩士。曾任壹電視國際中心記者、經濟日報國際組編譯、中天新聞臺海外新聞中心編譯。