轉貼--接納你的怒氣

怒氣來時，別壓抑，好好接待，輕擁入懷。怒氣就像啼哭的小孩，你是慈祥的母親，你要輕擁他入懷，好好照料，這樣他才會安靜下來。只有接納你的怒氣，你才能把他轉化為正面能量。怒氣只是我們的一小部分，憂苦只是我們的一小部分。要知道，我們一直都有能力去愛、理解、體恤，無時不然。