人到中年該做好十件事
儲蓄友誼
靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好地珍惜它，如果到目前為止，還沒有幾筆，那麼，從現在用心去儲存還來得及。
學會放手
這個年齡已經不允許不成熟，當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實，就要學會放手。給自己一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。
播種善良
一定要極盡自己所能，讓那些比你苦、比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。送人鮮花，手留餘香，這樣的善良播種，在不經意間，就會開出最美麗的人性之花。
懂得音樂
音樂可以陶冶一個人的情操，它會洗滌你的身心，更會給你帶來意想不到的寧靜。另外還有攝影、收藏，它們都能讓我們的生活有了滋味。
避開兩種苦
塵世間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。前者在你付諸努力的前提下，就把一切當作一場賭，得之坦然，失之淡然。世間最苦的是鍾情，如果在這種年齡還有這樣的情愫，一定要像清除灰塵般把它從心屋裡掃出去。
學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱得要默默地承受；歷練一次；就豐富一次。這個年齡不該再像小時候那樣大喊大叫，痛哭流涕。
常懷感恩心
感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜身邊事物，還能平撫你的慾望和爭鬥，甚至有一些幸福的感覺也往往源自於此。
熱愛工作
有了一份自己的工作，儘管它不像喝茶、聊天那般愜意，但它能檢驗著我們的智慧和能力，得以讓我們體現價值及獲得成就所必備一種內容。一定要全心愛它，畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。
勤於學習
讀書和學習都是在和智慧聊天，它不僅可以充實你大腦，它保證你的記憶力、感悟力。你的有些思想來源於此，有些見解來源於此。除了能醫愚之外，並且還能使我們有飯吃，也還能維持你的個性魅力，這可是是練瑜珈做美容所不能達到的效果，何樂而不為？
享受運動
生命在於運動，很多人認為自己胖、自己醜……於是，就有人拚命地節食減肥、手術美容。你的大部分時間與其就浪費在這樣的情況下，不如去享受運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也不會因歲月而減少生動。那麼你就在某種程度上保存住了你的青春，你的快樂，你的健康。
