有沒有一條途徑能通往真正的快樂？

有沒有一條途徑能通往真正的快樂？
那就是正念。
　
通往快樂的途徑，
是對此時此處所發生的任何事物保持開放而產生的。⋯⋯
這種快樂獨立於環境、外在事物
和你腦中那沒完沒了的故事之外，
不會動搖。