值得共勉之夫妻四十五歲後28項功課：
1、人生過半，如果有錢，買輛自己喜歡的好車。到了這個年紀，能利用空檔，買個準備好就帶自己及家人到處旅行的好車，光這個目標，這就會讓你更有衝勁。
2、不要搞婚外情，孩子都有了，再搞婚外情，吃虧的是你自己。
⋯⋯3、衣櫥裡要有幾件 體面的衣服就夠了！把空間及好衣服留給其他家人穿！
4、如果有人讚美你年輕美麗或帥氣，說謝謝就好，千萬別沾沾自喜。
5、每天堅持鍛鍊強健身體，多養生保健。這可是妳或你的本啊。
6、去酒店或KTV別再傻到給小弟、經理或小妹發名片，留電話別給自己和別人犯錯當第三者的機會 。
7、車裡隨時隨地備一件厚外套、一把陽傘、一把雨傘，這個年紀，你要能準備 意外不時之需。
8、朋友的恭維就像香水------再名貴也只能聞聞，說自己美麗或厲害的話，當真都只會害了自己。接下來這點很重要...
9、真誠微笑，別怕皺紋。這個歲數了，真心比美麗更重要。
10、遇見以前的男友或女友，就不要再去招惹了，更不要去打擾人家平靜的生活，換位想想，假如是你配偶的前男友或女友呢，你怎麼看？
11、如果前男友或女友問你過得好不好，請回答「很好」，萬一非要吃飯見面，找配偶及孩子一起。
12、培養興趣：
除了麻將，最好再培養另外一兩樣興趣，為將來的退休做準備。
13、不吃冰、不吸菸：
如果不會吃冰、不會吸菸，最好不要再嚐試，四十五到五十歲是患癌的高發段，也是養生長壽的關鍵期。
14、少泡酒吧或ktv
如果不是為了升職或生意，少去泡酒吧或KTv。該陪的人很多，而且都不適合在酒吧或ktv。
15、任何事情不要以自身健康做交換！這個年紀，你已經沒有本錢 做這種事。
16、多陪家人
最大的成功是經營好家庭，家庭和婚姻經營不好，幹什麼都得賠。
17、不要太在意別人的評價有人羨慕你，有人嫉妒你，有人看不起你，都沒關係。他們都是外人。活出自己來，為了親人。
18、一定要有一幫正能量的姊妹或兄弟，哪怕很平凡不光輝，也無妨！
19、一定要有信仰：
沒有信仰的人是很可怕的，你可以不信，但請不要對你不瞭解的妄加評論，這是起碼的修養！
20、每年都做一次健康檢查沒病心安，有病早治。
21、珍惜你身邊的人
尤其是父母、小孩，或配偶。
22、不要當孩子的面和配偶互相指責。那樣，孩子會對未來的婚姻失去信心。孩子會模仿大人的言行而很難改變。
23、不要再炫耀性感
這個年齡的人最吸引人的是 氣質與氣度。
24、任何時候不要撒謊但是可以保留。這是必要的自重與尊重。
25、每天睡眠時間保證在七個小時。好處多到你會超意外。
26、遠離負能量的朋友。
這個年紀的你，一定要做到，否則害了自己，還會連累家人。
27、每年至少有一次各地旅行。看看各地花花世界!
28、把每一位小時候之老同學 ，老朋友通通找回來吧，找回天真時段的朋友感情，人生才不會找不到源頭。
(粉絲提供)
