【心，能決定你的世界】

【心，能決定你的世界】

美國曾有個大型研究，訪問兩千多名不同宗教、種族、年齡層的人，有沒有經歷過重病、重傷、破產、離婚、性侵、受虐等三十七種逆境。

平均起來，每個人有八項；當然有人完全沒有，也有人全有。四年後，再去訪談他們，結果發現，那些遭受中度逆境的人，有著最低的沮喪，以及最高的生命滿意度。 原來逆境不是問題，態度才是。研究發現，若能接受這個逆境的事實，決心從這次的壞經驗中學到教訓，內心就會產生反彈力，可以東山再起。