今天有空嗎?整理書廚、衣櫃也許是個好主意。把那些舊了或沒有用到的衣物丟棄,或送給舊衣回收中心吧!塞滿家中的舊物品有時和廢物沒有兩樣,多留存一件無用的物品,就是多浪費一點自我的空間。
堆積在我們腦中的無用想法又何嘗不是?就像洋娃娃腦袋裡的填充物,都是無用的草包,為什麼不早點丟棄呢?有時候,遺忘,是令人快樂的。
⋯⋯傷害你的那個人,也許是故意和你過不去;但是,被傷了心而一直懷恨的人,卻是自己和自己過不去。許多人因被所愛的人傷害而懷恨在心,想藉著心中的怨恨把他摒除於腦海之外。
但是滿腔的恨意只會使你更想到他,對方也許只傷害過我們一次,然而,我們卻在心中一而再、反覆的想著,好像已被傷害過上百次似的,整個思維都圍繞著那個人。想想看,他都已經傷害了你,難道你還要以念念不忘的方式來凸顯他對你的重要性嗎?
一位男人對他的朋友說:我太太有著我從未聽過的最糟記憶力。
忘記每一件事?
不,她記得每一件事。
所以,記憶力不好,通常會是比較快樂的人,【智慧的藝術,就在於知道什麼可以忽略】心理學先驅威廉‧詹姆斯如是說:天才永遠知道可以不把什麼放在心上。
曾看過一則廣告,旅行包裡別忘了帶護照、機票、換洗衣物、相機,甚至筆記本,但請一定要忘了帶過去的心情、想法、習慣。要空著出走—滿滿地、新新地回來。
讓我舉個簡單的例子:如果你正在歐洲旅行,在前往巴黎的途中乘船橫渡英吉利海峽,那你將很容易遇上洶湧的海浪。一旦你抵達法國後,你如果跟過去一樣把時間用在詛咒不穩的航程上,那麼你停留在巴黎享受假期的時間就會越少。常識會告訴你,你應該儘快忘了這段不愉快的航程,充分把握眼前的一切。
人生是一個過程,如果把每一個階段的【成敗得失】全都壓在肩上,今後的路還怎麼走?
一個老農夫肩上挑著一根扁擔信步而走,扁擔上懸掛著一個盛滿黃豆湯的壺子。他不慎失足跌了一跤,壺子掉落地上摔得粉碎,這位老農夫仍若無其事地繼續往前走。
這時,有一個人急忙跑過來激動地說:你不知道你壺子破了嗎?
是的,老農不慌不忙地回答道:我知道,我聽到它掉落了。
那麼你怎麼不轉身,看看該怎麼辦?
它已經破碎了,湯也流光了,你說我還能怎麼辦?
的確,對一顆已經爛根的牙齒,除了拔掉,又能怎麼樣呢?舊的恐懼、舊的束縛,就讓它們去吧!棄那些無用的舊衣、雜物和舊創傷。當你每丟棄一件東西,必然會帶來一次解放。為你的【舊包袱】舉行一場葬禮,把它埋了,與過去說再見,跟往事乾杯!