人生總難免會經歷低谷，有些人面對困境時

人生總難免會經歷低谷，有些人面對困境時，
很容易認為是有外在的障礙或存在製造障礙的敵人。

但其實，外在的違緣和敵人是滅不盡的，
我們更應該關注我們自己的慾望、恐懼等自心的敵人。