維持「一個人」的單獨與完整性，非常重要。這會讓你不恐懼，而且有勇氣。就算身處黑暗中，你自己就可以是一道光，而不是乞求別人給你燭火。
即使，你和很多人在一起的時候，你依然可以是單獨的。這個意思，並非要搞孤僻、離群索居、刻意特立獨行、或獨排眾議；而是你可以帶著信心自處，和別人連結互動時，不會受到影響而失去自己的真心。
你不再需要刻意討好別人，不用再以委屈求全的伎倆獲得對方的支持。你本身就可以支持你自己。
⋯⋯而且，你也不必刻意為了跟別人區隔，而高調地反駁對方的意見，或為了凸顯自己而打壓對方。
很自信地，你就是你。不管別人要怎樣，你還是你。但請不要誤會，並非要你不顧他人的立場或利益，一味地堅持做自己，或保護自己的私利，那種想法與做法太膚淺，只能被列為「白目」的等級。
你可以敬重別人，但不要倚賴對方！你可以傾聽他的意見，但不要刻意附和說：「我想的跟你一樣。」也不會故意挑釁對方說：「我不是這樣想。」
他講他的，你聽見了，你尊重他的意見；接下來，你可以說你的看法，無論一樣或不一樣，你總之就是把你的看法說出來了。
