生活中 總會遇見嫉妒你

這時候
放下一切的防禦
你無需防禦他
因為一身清涼
一身自在

他的心念是他自己的
你不要陷入跟他一樣的格局
記得，你的修養，你的心念
總是在挫折與困難中顯現
所以
叮嚀自己不要陷入愁苦與憤恨

一身清涼
歡喜看待
世界很美好
人性很善良

其他的，都是別人的想法
與你無關…………