～『清理每個你覺得 “沒有人愛我” “沒有人重視我” 的瞬間。很簡單，只要反覆說 “謝謝你，我愛你” 就好。讓清理變成習慣。當你恢覆零，也就是無的狀態，你才終於變得自由。撥雲見日，讓光能夠通過，你將成為光。』
有句話，我想告訴全世界的女性。
“請讓自己變得幸福。”
絕大多數的女性深信 “只要出現完美而正確的男性，
我就會變得幸福！” 也有許多女性認為 “只要我變得更漂亮，
我就會變得幸福”。
然而，無論出現什麽樣的男性，女性都不會變得幸福。
穿戴再怎麽美麗，也無法填滿自己內心的空虛。
我想告訴女性的是，不該繼續等待男性。
你在等待丈夫、情人改變嗎？你在等待父權社會改變嗎？
這樣等待，想必永遠都得等待吧。
女性的憤怒，影響全世界，近幾年，
我在日本、韓國等地區舉辦了荷歐波諾波諾的演講，
發現每個國家都有很多不幸的女性。
女性如果不幸，男性也會不幸。因為男性也是女性生的。
不幸的女性，會生出不幸的小孩；
不幸的小孩，會變成不幸的上班族；
公司裏如果有不幸的上班族，就會招致不幸，
最後全國都會變得不幸。
經濟之所以不振，原因是女性的憤怒。
目前全世界都有經濟問題，如果女性幸福，
應該就不會有經濟危機了吧。
此外，地震、颶風也是基於人類憤怒、怨恨的記憶而來。
我認為這與女性憤怒有很深的關系。
女性的幸福能創造全世界的幸福。
要斷除一連串的不幸，男性必須重視女性。
其中最重要的事，女性要讓自己變得幸福。
那麽該怎麽做，才能讓女性變得幸福呢？只能透過清理。
女人的另一半暴力相向、在父權社會受到歧視......
這些都是重播的記憶，女性在歷史上飽受淩虐的、負面的記憶。
面對怨恨的情緒，要以 “百分之百是自己的責任” 的立場
來進行清理，怨恨丈夫、父親，只會讓現狀惡化。
在採取任何應對行動前，都要先清理了再付諸行動。
否則即使地點、時間改變，相同的問題（記憶）還是會再上演。
“丈夫完全不肯了解我。那也是我的責任嗎？”
相信有人會覺得不合理。不過發生在身邊的所有事情，
都是過去的記憶被重播。有問題的，是自己的內在。
一定要清理，擺脫那些對男性產生負面情緒的記憶。
“他很容易生氣，總是在大吼大叫。
只要清理，他就會變得溫柔嗎？”
曾經有人這樣問我。然而，
以修正對方易怒性格為目的進行清理，是不對的。
是不是因為你的內在發生了什麽，
才會讓你體驗 “我的另一半很易怒” 這件事呢？
原因全都存在於你的記憶裏，
所以該清理的不是他，而是你。
這是荷歐波諾波諾的觀念。
清理每個你覺得 “沒有人愛我” “沒有人重視我” 的瞬間。
很簡單，只要反覆說 “謝謝你，我愛你” 就好。
一而再，再而三地重覆，讓清理變成習慣。
當你恢覆零，也就是無的狀態，你才終於變得自由。
撥雲見日，讓光能夠通過，你將成為光。
當你成為完美的存在，適合你的關係就會出現。
你能夠擁有恰到好處的人際關系、良善的事業、
完美的收入、適合你的小孩。
當你成為光，你就能護得所有你需要的事物。
先讓自己變得幸福，是獲得愛情、豐盛的訣竅
經濟方面陷入窘境的女性，也要清理。
幸福的女性，經濟方面是豐裕的。
唯有恢覆零的狀態，才能獲得豐盛。
幸福的女性，會在完美的時機獲得需要的金錢。
或許是自己的事業成功，或許是丈夫出人頭地，沒有人知道。
如果你想認識完美的男性，請先讓自己變得幸福。
這也是為什麼我由衷希望各位能夠實踐荷歐波諾波諾，
持續地清理。
修藍博士
painting: Minho Hirano
