許多被「家的樣子」困住的成年人,他們心中對於「家」的意象,往往會是所有家人都團聚與面對彼此的畫面;這可能來自於他們童年早期美好的曾經,而讓他們一直渴望回到當時的情景。
不過,要回報父母的愛,就要帶著愛去滋養下一代,讓愛代代相傳。大孩子看似渴望繼續擁有父母的愛,其實同時是在照顧父母渴望繼續照顧孩子的渴望、照顧父母恐懼失去父母職責的空洞感,更是在照顧父母擔憂面對伴侶無話可說的孤單感。
這時你需要好好學習兩件事:
1.跳出依賴與被照顧的舒適圈,學會負責任
2.退出父母的關係,不再當小三
當你更清楚自己是誰,就能去做自己真正渴望的事;那股心理上的自由,正是來自你擁有的界限,以及從父母分化獨立出來後的輕鬆與自在感。