凝視雙手，你的感受是什麼，當下腦海中浮現的回憶是什麼呢？
透過雙手而浮現的過往記憶，如同搖籃般柔軟充滿溫馨呢？
是如同被毆打而感受到傷痛？還是毫不猶豫地透過雙手溫柔地接受浮現的一切事物？還是感觸如同冰冷的空氣讓你立即想要抓緊雙手呢。
盡可能地讓自己大腦放鬆下來，不做任何的思考。
對凝視雙手時所浮現的感受進行清理吧。
透過清理你可以知道並感受，相互安撫，或是破壞。
無論當下眼前，透過凝視雙手而浮現的感受如何，這一切均來自於你，從過去到現在，你曾經體驗的一切事物所持有的記憶而發生。
凝視雙手，透過過去體驗記憶的呈現，讓 #當下 的你終於做好準備，第一次接觸原本屬於你的人生使命。
事實上，生活中的我們，#無時無刻不透過雙手感受生命中一切事物。因記憶的重播而限制我們的感受，讓我們時常忘記這麼重要的一件事情，未擁有真正意義，體驗原本真實事物的變化。
透過清理，讓這雙手甚至包覆著整個世界和宇宙。透過雙手讓你感受接收神性智慧賦予自身的一切。
直到將你淬鍊成純粹之光。
平靜、愛、光與喜悅，將成為你的基調。
這樣做，如同為了讓流浪的兒子，脫離生死和苦難，回歸家庭所做的事前準備一般。
尋找並回歸原屬於自身的本性，意味著第一次回歸真實自我。
當你透過荷歐波諾波諾，對體驗的問題承擔100%的責任時,
神性存在的雙手將以靈感方式，回歸於你之中。
－－荷歐波諾波諾
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