～『疫情，像是雙面鏡，一面照妖，照出多少人的恐懼焦慮。一面照愛，照出多少人的勇敢擔當。』
生活中所有的事件，
都是一面鏡子，讓我們看清自己。
不僅看清自己人性的陰暗，
也會看清自己人性的光亮。
如同一個雙面鏡，
一面黑，一面亮，
這場突如其來的疫情，
同樣也是一個雙面鏡，
一面照妖，
照出多少人的恐懼焦慮。
一面照愛，
照出多少人的勇敢擔當。
宅在家裏的你，照出了什麽呢？
你所關注的疫情焦點，
早已顯現出你的思維模式和價值觀。
而你的思維模式和價值觀，
均是由你內在的每一個起心動念所決定。
面對看不見面的病毒，
你是恐慌不安還是平靜信任呢？
你對疫情的起心動念是正向多還是負向多呢？
面對禁止病毒傳播的方式，
你還會覺得你與他人是沒有關係的嗎？
你還會覺得你與這個世界是分離的嗎？
你身體健康，你就是在幫助他人的身體健康。
你心情平靜，你就是在安撫他人的焦慮情緒。
你心中有愛，你就是在給予他人愛的溫暖。
你滿懷信任，你就是在信任他人的本自具足。
你勇敢擔當，你就是在喚醒他人勇氣與正氣。
人類命運共同體，
再一次通過一場瘟疫來示現眾生。
生命意識的覺醒與揚升，
再一次通過一場瘟疫來喚醒眾生。
2020年是生活禪落地實修年。
落地，落在“心地”上；
實修，在生活中的每一件事情當中
覺察自己的起心動念，
清理轉化並打破顛覆這些認知。
這裏說的是每一件事，而並不是某幾件事，
是你遇到的每一個人，而不是某幾個你關注的人。
近期爆發的疫情，我們就可以借助這次疫情
去覺察自己潛意識裏頭跟疫情相關的認知，
如果你覺察，會發現有很多負面的認知。
這次疫情是讓人類意識覺醒的，
但每個人通過這次疫情，
是讓自己的生命意識覺醒的。
有些人對疫情這件事情都持不以為然，冷漠對待。
會認為疫情主要是發生在遠方
自己和自己的家人應該不會受到此事的影響，
覺得這件事情跟自己沒有太大的關係。
還有人對疫情產生很大的恐懼和不安，
盲目搶購藥品和防禦口罩等等
我們都要覺察這些行為背後的“心”是否出了問題？
有些人會認為，疫情這件事情是
老天爺對吃野生動物人的懲罰，
是對那些沈迷於口腹之欲的人的業報
但當我們不吃野生動物就不貪了嗎？
你忽略了自己也有私慾，
砍伐樹林犧牲農地、蓋了一堆民宿、
人類的貪不斷地入侵所有萬物生靈的居住地，
以宗教蓋廟弘法之名、以經濟發展之名、以各種名相
踐踏其他的生靈。
當我們在去批評和指責那些吃野生動物的人的同時
是否也同時反觀過自己的“心”？
這次全球性的災難，
有些人冷漠，有些人會置若罔聞，
有些人恐懼擔憂，有些人感動，
有些人溫暖，有些人充滿愛……，
這次疫情就像一面鏡子，
可以照到每個人自己的起心動念。
我們要反觀啊！這些起心動念
都是來自於分別心而產生的執念，
我們人類確實要通過這個疫情好好的
去反思、反省、反觀自己了。
需要反觀的不僅僅是那些吃野生動物或者得病的人，
其實是我們每個人都可以借此機會反觀自心。
要透過表相看本質，一定要離相，
離開那個表相，人性是一樣的，
我們修行修的就是要突破人性的貪婪。
藉著此次的疫情事件，
從最表相要人類要覺醒的是不要再宰殺、
不要再吃這些野生動物了，這是從行為上來改變，
這是最表象的改變，往深入一點講，
真正要覺醒的是我們人類
這種對“我相、人相、眾生相”的分別心，
是讓我們每個人都要證悟萬物一體的平等心。
借著疫情事件的發生，我們更要明白不管是
在生活的點滴小細節上，還是在大是大非面前，
你自己的起心動念就是你的生命狀態。
是時候該醒了，我們不要用更大的災難來讓我們覺醒
我們不要等那個時候被推著覺醒，被動的覺醒，
我們自己要有意識的主動覺醒，
因為我們有這個自動自發的原動力，
這個原動力就是佛法所說的“自轉法輪”
當你的生命原動力還沒進入自動狀態，
你還沒“自轉法輪”時要時時精進，不進則退。
當我們的覺性穩定時就不會退轉了
就像電燈接觸不良的時候，一會兒亮，
一會兒不亮的狀態是需要維修的，
修好了電燈就常明了，
所以達到平穩的覺性狀態就不會退轉了。
讓我們在生活的點點滴滴中，
不斷覺察自己的低頻認知，
清理轉化並顛覆這些低維的認知，
讓我們共同在2020年揚升生命的意識維度，
提升自己內在的德行，自己的意識維度高了，
德行厚了，正氣足了，
在任何災難來臨的時候都可以做到逢兇化吉。
2020年是大覺醒的一年——既是人類的大覺醒，
也是地球母親和自然界的大覺醒。
這覺醒將伴隨著種種煩惱和不愉快的事情，
因為這種程度的覺醒總是發生在較為痛苦的體驗之後。
然而對於發願借假修真的修行者
或那些已經在自己內在“心地”上下功夫的人，
這一年會輕鬆得多，
因為他們通過自己的實修已經有所領悟，
並學會了接納，獲得了對於自身和生命的某種覺知，
在一定程度上了解了宇宙的法則
以及自性圓滿的生命真相。
一個人如果不斷向內修行，
已經對自身下了很大功夫、做了足夠的功課，
不斷的離相破相而不再分別執著自己的心念，
那麽周圍發生的事就不太會干擾到他（她）。
2020年將要發生的種種事件，
會幫助我們更好地了解生命和自己之所是
我們將不斷的在當下體悟到自性具足圓滿
這是2020災難年送給人類的珍貴禮物。
文字：趙雪辰
