七葉佛教書舍【止惡中行善】

【止惡中行善】
在禪修時，我們既不可把心抓緊，也不能完全任由它去。如果我們試圖控制心，心的能量就會反彈回來；如果我們完全放任它，心則會變得狂野、混亂。
嘴巴是罪惡之門。雖然話可以從口中輕易溜出，但它所帶來的後果卻深遠而嚴重。多數的閒談只是貪愛和瞋恨的表達而已。如果你說得太多，將惹上麻煩，就像一隻鸚鵡落到被關在鳥籠的下場。所以應捨棄不必要的閒談。