作者簡介

神尾由紀

　　現為作家。主要為女性時尚雜誌，撰寫服飾、美容和音樂相關的專題。曾以栗尾MOKA的筆名從事插畫創作。

繪者簡介

Miwa Natomi

　　曾於雜誌編輯部和電視製作公司工作。育兒告一段落後，持續創作喜愛的漫畫，現為插畫家。官方網站：www002.upp.so-net.ne.jp/natomi

譯者簡介

沙子芳

　　專職日文譯者。

前言

Part 1寒冷、臃腫、靜電……一掃冬季煩惱！
雖然怕冷，但更怕顯得臃腫！
雖然怕冷，但更討厭穿好幾層襪子！
靜電讓裙子貼在腿上真惱人
靜電造成頭髮蓬亂毛燥，怎麼梳理都沒用！
如何清理人造皮草和真皮草？
如何清理雪靴裡惱人的污漬？
如何清除毛衣或褲襪上的毛球
[專欄] 向香港美女學習！保持身體溫暖的茶點

Part 2毛衣、褲襪令人刺癢難耐……解決難忍的刺癢！
高領毛衣和毛線帽讓人刺癢難耐
內衣肩帶和鋼圈使皮膚發癢！
生理期內褲的悶熱感實在很難受！
頭皮常發癢

Part 3腋汗、靴子的濕氣……消除惱人的臭味！
如何消除靴子臭味！
光腳穿鞋，腳和鞋都會變得有臭味
希望消除渾身的汗味！
換季時取出毛衣，總覺得有臭味？
剛洗好的衣物竟然有臭味

Part 4 鞋子磨腳、髮箍太緊……向疼痛說再見！
腳跟和腳趾被鞋子磨得很痛
涼鞋鞋帶磨腳起水泡
雖然買了較大號的鞋，不過還是想要穿
穿無鞋墊的鞋子，走路時腳好痛
新買的皮鞋很緊，無法久穿
連續多天穿靴子，腳被磨得很痛
隨筆──解決鞋子造成的疼痛！各種鞋墊的活用法
戴髮箍會痛，無法久戴！
隨筆──建議帶兩個包包

Part 5衣服破洞、污漬……出門前、外出中的應變處理！
外出用餐時，衣服上不慎濺到污漬！
針織衫的線被勾出來了，怎麼辦？
裙襬綻線，該怎麼辦？
喜愛的針織衫被蟲蛀破洞！
突如其來的驟雨！喜愛的鞋子淋濕了，怎麼辦？
好久沒穿的針織衫，取出一看全是皺褶！
衣服的肩部被衣架撐得變形

Part 6肩帶外露、裙子太透……隱藏內衣使裝扮更高雅！
如何避免肩帶外露１
如何避免肩帶外露２
個人專屬背心的製作法
隨筆──空姐告訴妳！旅行時所帶的內衣＆清洗訣竅
穿白色褲子時，能透見內褲怎麼辦？
隨筆──裙子太透怎麼辦？超簡單的襯裙製作法
隨筆──除毛的重點！最易忽略卻最顯眼的部位？

Part 7 損壞、磨破、污漬……自行修護的技巧
裙子的裙褶總是不平整，怎麼辦？
名牌包能夠自行清潔保養嗎？
發霉的皮靴、皮鞋和皮包，能夠清除乾淨嗎？
羽絨衣中的羽絨好像變少了，怎麼辦？
白衣服、球鞋和包包都變色了！
皮包底部下陷變形怎麼辦？
如何修補靴子上的傷痕？

Part 8 多一個步驟，快樂享受時尚生活
如何打出漂亮的蝴蝶結？
風衣腰帶的各種打法
睫毛膏最好在多久之內用完？
錢包很容易髒，裡面一團亂，怎麼辦？
深色衣服洗滌後，變得褪色、沾黏線屑！
衣服清洗後變得皺巴巴
珍珠的顏色變了，怎麼辦？
隨筆──不再煩惱！圍巾繫法講座
隨筆──向名模學習「衣物斷捨離術」

結語

前言

　　穿了雙不合腳的鞋痛得掉淚時，或是被內衣緊緊束縛痛苦不堪時，你仍然認為「時尚就得忍耐」嗎？請別再一味的忍耐受罪了！只要運用一些簡單的方法，就能輕鬆享有時尚生活。書中完整收錄解決各種時尚問題的方法，讓你所有煩惱一掃而空。

　　我曾擔任空服員，現在則為女性雜誌撰寫文章。和許多時尚女性一起工作過，我發現她們外表看來光鮮亮麗，其實是因為熟知「可靠有用的時尚妙招」。聽她們談論工作點滴，我覺得「門檻太高的時尚儘管無法模仿，但有些知識卻很實用」。因此，我想介紹給大家一些切身的時尚巧思和基本的保養方法，以及在日常生活中發現的小訣竅。

　　我認為「美麗的人＝充滿幸福感的人」，希望各位都能徹底免除時尚帶來的「疼痛」、「苦惱」與「不適」，每天快樂的享受時尚生活。