陶晶瑩「時間幸福學」9堂課2015101107:14 1.早睡早起身體好,「晨型人」效率更高。 2.懂得取捨、放下與知足,更能掌控有限的時間。 3.想清楚生命中的順位,就不會覺得委屈、遺憾。 4.不必事事追求完美,累死自己。 5.建立良好人際網絡,外部的支持可適時幫很多忙。 6.善用每個空檔的零散時間,化整為零。 7.專注力加上熱誠,使同樣一件事做得比別人快又好。 8.良好的情緒管理,是使時間管理更有效率的首要前提。 9.凡事抓重點,培養邏輯力,避免廢話連篇。 相關文章 每天...把時間多多用在.... 身邊有越多幸福的人...你的人生也會越順利... 轉貼--一個人想幸福,其實很簡單... 轉貼--把握幸福...就是學當個孩子... 轉貼--幸福感的價值 我要留言 用心生活每一天 「時間雖然免費,但卻無價。你無法擁有它,但你可以利用它。你無法保有它,但你可以花費它。一旦你失去它,就再也找不回來。」