一切的煩惱

那你就停止廝殺好了；禪師回答他。

生意人對這樣的告誡感到無所適從，
他帶著失望離開了禪師。

在接下來的幾個月裏，
他的情緒變得糟糕透了，
他與身邊的每一個人爭吵鬥毆，
由此結下了不少怨家。
一年以後，他變得心力交瘁，
再也無力與人一爭長短了。

一天，他又來到了禪師的面前：
唉！現在我不想跟人家鬥了。
但是，生活還是如此沉重，
它真是一副沉重的擔子啊！

那你就把擔子卸掉吧！禪師回答。

生意人對這樣的回答很是氣憤，
又怒氣沖沖地走了。

在接下來的一年當中，
他的生意遭遇了挫折，
並最終喪失了所有的家當。
妻子帶著孩子離他而去，
他變得一貧如洗，孤立無援，
於是他再一次向禪師討教。

我現在已經兩手空空，
一無所有，生活裏只剩下了悲傷。

那就不要悲傷了！
生意人似乎已經預料到會有這樣的回答，
這一次他既沒有失望也沒有生氣，
而是選擇待在老禪師居住的那個山的一個角落。

有一天，他突然悲從中來，傷心地號啕大哭了起來。
幾天，幾個星期，乃至幾個月地流淚。
最後，他的眼淚哭乾了。
他抬起頭，早晨和煦的陽光正普照著大地。
於是，他又來到了禪師那裏。

請你告訴我，生活到底是什麼呢？

老人抬頭看了看天，微笑著回答道：
一覺醒來又是新的一天，
你沒看見那每天都照常升起的太陽嗎？

太陽每天都是新的。
無論遇到怎樣的不快，
無論內心有多不滿，
卸掉心中的重擔，看開一切，
嶄新的美好仍在等待你。

孔子說：
君子有三戒：
少年時，血氣未定，戒之在【色】；
及其壯也，血氣方剛，戒之在【鬥】；
及其老也，血氣既衰，戒之在【得】。

把它歸納起來，色是貪、鬥是瞋、得是癡，
正是我們一生煩惱的根源。

煩惱從我們心中生，只有自己轉變心念，
放下執著，看開一切，才能解脫煩惱，
但一般人都是在有煩惱的【結果】上【轉念】作修正。
而日常就在【因地】上修行的法師，
他們待人處事，如何【不起煩惱】呢？
原來他們透過平常的觀照自心，
信解行證地契悟佛法，
故有更好的見地，
像有一位法師曾說，遵守三件事：
凡事不要勉強，要慢慢地去做。
讓心冷靜，不動怒火。

凡事都要以善意來解釋，
專心做好自己該做的事，
自然沒有無謂的擔憂。

何況，
佛教還有【知足、感恩、善解、包容】的四神湯，
若我們用這些來灌溉我們的心田，
取代責備、埋怨、紛爭等負面的心念，
相信每個人的生命中，必將充滿著善良與美好的喜悅。