生起嗔恨心，就是拿別人的過患來懲罰自己。

生起嗔恨心，就是拿別人的過患來懲罰自己。
其實敵人傷害不了你，真正能傷害你的就是你自己。
一生起嗔恨心，你的心受到了傷害，那才是真正的傷害。
若是不生起嗔恨心，別人說你、打你都傷害不到你的心。
心痛苦，才是痛苦。所以自己才是自己最大的敵人，自己才是自己最大的傷害者。⋯⋯
(圖文轉載)