享受人生

享受人生

今天找點有趣的事做做吧！
如果你正在放鬆，就讓自己放鬆，不要內疚，也不必擔心還沒做完的工作。
如果你正和所愛的人在一起，就盡情愛他們，也讓他們愛你。讓自己感受這種親密。⋯⋯
讓自己享受工作，因為工作也可能令人愉悅。
如果你正在做某件有趣的事，就盡情投入。
什麼會讓你感到開心？你喜歡什麼？有沒有什麼正面的樂事可做？盡情去做吧！
療癒不光只是停止痛苦，而是要學會讓自己好一點，再來是讓自己開心一點。
享受今天吧！
今天，我會找點有趣的事來做。我會做自己喜歡的事，只為自己而做。我會負起讓自己開心的責任。