我們會在每一段經歷的關係中，獲得一份禮物。
有時候這份禮物是一個我們需要養成的行為︰切割、自信、變得有信心去建立界限，或用另一種方式掌控自身的力量等。
有些關係會療癒我們的內在，讓我們從過往的遺憾中痊癒，或讓我們面對當下要解決的問題。
⋯⋯有時候，我們覺得最不可能幫助我們的人，卻幫我們學會最重要的課題。相互關係可能會教導我們如何愛自己或愛別人，或是學會如何讓別人愛我們。
有時候，我們不確定自己要學的課題是什麼，尤其是身處過程中時，更是如此。不過，我們要相信課題，以及隨之而來的禮物。我們不必控制整個過程。時機到來時，我們就會明白。我們也要相信這禮物會恰好符合我們的需求。
──《每一天，都是放手的練習》
