心情不好時可看看這些話 (一) :

2017121421:39

圖像裡可能有天空、雲、海洋、山、戶外、大自然和水
心情不好時可看看這些話 (一) :

1.不要在流眼淚的時候做任何決定,
情緒負面的時候說話越少越好。

⋯⋯

2.不要去反覆思考同一個問題,
不要把所有的感情都放在一個人身上,
你還有父母,有朋友。

3.不要害怕做錯什麼,即使錯了,也不必懊惱,
人生就是對對錯錯,何況有許多事,回頭看來,
對錯已經無所謂了。

4.有負面情緒是正常的,但是自己一定要知道,
要明白這只是生活的一小部分,
在其餘時間裡,要盡量的讓情緒平穩起來。

5.那個人,突然不聯繫你了,很正常;
那個人,突然又聯繫你了,也很正常,
這什麼也不說明。

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(內容來自網路 作者未知)

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