@ 再不珍惜，我們就老了
這世間最珍貴的，不是已經失去的東西，而是你現在所擁有的一切。
人生不過四季：春、夏、秋、冬。四季雖能輪迴， 但生命不會重來，只有春種一粒粟，才能秋收萬顆子。
一輩子很短，我們的時間不知道去了哪裡？本以為過了今天有明天，過了明天還有後天，但有時錯過了，便是一生，再不珍惜，我們就老了。
趁有空，趁現在，努力過好餘下的每一天。
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01
珍惜身體
準備一份作息時間表，為自己列一個清單：7點起床，8點吃早飯，11點吃點水果，13點小睡一會，22點洗個熱水澡，23 點以前必須上床休息。
此外，想要健康生活，離不開運動。
運動能給人以健康的身體和良好的心態，讓身心都永遠年輕。
久坐容易使肌肉衰退與萎縮，還會造成頸肩腰椎的過度勞累，因此，多走路、勤活動，才是健康之道。
很多東西，只有當我們快要失去的時候才倍感珍貴。感情如是，健康也如是。
所以，不要讓將來的你，討厭現在只顧努力但透支健康的你。忘記不該記住的，珍惜身邊擁有的。
閒煮歲月，細品時光，於卑微中，活出健康，活出精彩。
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02
珍惜話語
老話講，禍從口出，你說得越多，暴露地就越多，甚至在你不知不覺中，已經將人脈傷了個乾淨。
孔子說過“三人行，必有我師”，看人要看長處，自己少說話，多聽聽別人是怎麼說的，這同樣是一種成長。
不要做那種說的很多，卻毫無用處的人，要說一句是一句，讓每一句話都有意義。
《莊子•徐無鬼》云：“狗不以善吠為良，人不以善言為賢。”珍惜話語不是忍讓，而是一個積蓄、醞釀、等待出擊的過程。
話不在多，關鍵是分量，恰到好處的無言，才是一種力量。
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03
珍惜磨難
世事浮沉，經歷也是人生。蘇軾說：“博觀而約取，厚積而薄發。”
人生中總會有一段艱難的路，需要自己獨自走完，沒人幫助，沒人陪伴。
不必畏懼，昂頭走過去就是了，經歷所有的挫折與磨難。你會發現，自己遠比想像中要強大得多。
農夫向老天祈願：一年的時間裡，讓我的莊稼不受狂風暴雨，烈日乾旱和蟲害。
他的願望得到了滿足，地裡的麥子沒受到任何干擾，連蟲子都沒有來作梗，麥穗比往年幾乎多出了一倍。
農夫欣喜若狂，可是收穫的季節到了，卻發生了奇怪的現象——那農夫的麥穗非常乾癟，完全不飽滿。
一年辛苦白費，農夫想不明白，眼淚止不住掉下來，這是為什麼？
第三年，農夫的麥子重新經歷烈日嚴寒狂風驟雨，也和蚜蟲蝗蟲搏鬥，終於又是大豐收了。
農夫恍然大悟——莊稼缺少磨礪，就會不飽滿。
烈日的暴晒能讓作物抵抗嚴寒，大風能使花粉傳播交流，雨露能讓生命滋養，蟲害喚醒作物搏鬥的靈魂……
原來，不經歷磨難，就像是不經風雨不歷酷暑的麥穗。只有征服的磨難越多，生命的分量就愈重。
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04
珍惜親情
一種一輩子都割捨不掉的感情，那就是親情，它比愛情永遠，更比愛情穩定，是從血液裡割捨不掉的，從一出生就注定了的。
電影《傻瓜》中，哥哥承龍因為童年一場意外，讓他的智商只停留在了兒童時期，無論快樂還是悲傷都有著“傻瓜”一樣的笑容。
但心地善良的他一直記著媽媽的遺言，自己是媽媽給妹妹的唯一的禮物，要好好照顧她。
這個“傻瓜”十年如一日，辛勤勞苦的在那個簡陋的棚子裡賣麵包，靠著店的收入來養活照顧妹妹智仁，一天最幸福的時刻就是看著妹妹經過這裡去上學。
親情正如涓涓細流，平時在心底緩緩流淌，不知不覺間，滋潤了生命的綠洲。
出門在外工作，媽媽每次打電話總會囑咐：“別睡懶覺，記得吃早飯，別總點外面，少吃薯片那些沒有營養的東西，感冒記得吃藥，和同事友好相處..... .”
有句話說得很好：
親人離去的一瞬間通常不會使人感到悲傷，而真正會讓你感到悲痛的是打開冰箱的那半盒牛奶、那窗台上隨風微曳的綠蘿、那安靜折疊在床上的絨被，還有那深夜裡洗衣機傳來的陣陣喧嘩。
我想，我們之所以在親人離去後會感到如此難過，大概是因為親情總是靜悄悄的呆在你的身旁，時時刻刻的給你關懷，失去後才明白，那些愛都已深深刻進心裡。
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05
珍惜時光
且行且珍惜，隨緣隨自在。
走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。
腦海裡時常有這樣一幅場景：
多年之後，去那邊境小城，那里人跡稀少，悠長的叫賣聲走街串巷，不時會有炊煙四起。趕上黃昏迢迢，夜色無邊，坐在院子裡，時而讀書寫字，或者烹煮打掃，入夢時已垂垂變老，在夢裡還依稀年少。
一年四季，風水輪流，揪不住的時光，銜不住的歲月。“千江有水千江月，萬里無雲萬里天”，時光就在轉眼間。
彷彿我們的生活，也只是一棵春天中潔白花樹的簡單生涯。不管是竭力盛放，還是靜默頹敗，都如此甘願和珍重。
因此，更要對時光始終保持敬畏之心，即便只綻放一季，也要保持盛放。
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時光，讓我們由單純到複雜，再回歸成熟的單純；由混沌到清醒，再回到清醒的混沌；由聰明到智慧，再回歸到大智若愚。
有人說，成熟，是一面明亮而又不刺眼的鏡子，是一種處變不驚的淡定，是一種海納百川的胸懷，更是一種洗盡鉛華的寧靜。
那麼在歷經時光的洗禮後，願我們成熟地懂了珍惜，學會了珍惜身邊的幸福， 欣賞自己的擁有。
因為人生本來不易，生命本來不長。
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文摘 : 網路
陳和西的“山水油畫”
