最近人類集體所能感受到就是『不自由』，
會被老天禁足，
是由於資本主義下的遺毒
強調無止盡的消費以促進經濟發展
無限度的開發擴增以維持繁榮假象
人類以『自由』為名，對地球其他
所有生靈行侵犯、掠奪之實，
天道的因果律就是
你給出什麼，就會收穫什麼
人類限制所有地、海、空三境其他生物的自由
現在正在自食其果
沒有自律的自由叫做放縱，
放縱慾望的結果只會更匱乏
放縱慾望就是任人性五毒的『貪』到處肆虐
古人造字非常有哲學意涵，『今』＋『貝』＝貪，
貝殼是古代以物易物的金錢，
當你『囤』積、賺取超過『今』日所需，
就是『貪』了。
大自然所有的其他動物生靈，
很少有像人類會製造食品、罐頭囤積食物，
通常飽足後就能放鬆，
只有人類的內建小我基因，
生存危機恐懼匱乏的病毒
讓人類對生產製造上癮
讓原本地球生靈共享的資源
逐漸走向窮途末路
在我們集體人類在體驗『不自由』的過程
向古人智慧請益，所有的宗教律法都說
身心大自由的背後，一定有自律，
自律叫做守住『有所為而有所不為』的界線
在『自律』自然形成之前，要先守戒，
開始練瑜伽前，
瑜伽經說你要先遵守十戒（yama niyama )
之後要規律的練習，很多人中老年後，
身體成為監獄牢籠，
體能成為限制他自由的最大因素
那是因為年少時放縱自己過度消耗身體能量
飲食無度、作息顛倒，
要獲得身心解脫自由，身體是根本啊！
更重要的是，試著了解
你個人恣意任性放任身體提早衰敗
這不也是限制了他人的自由？
一個病人所消耗的社會成本醫療資源
都來自醫護人員及家人犧牲
自己的自由所換取的。
「以戒為師」，本是佛陀逝世前留下的遺訓之一，
佛法法門八萬四千法門，
對治眾生八萬四千煩惱，
無非「戒律」二字，但請記得，
戒律是為律己，不為律人，
現在減少對外娛樂活動的『隔離』『自主管裡』的措施
也在考驗你『戒急用忍』的守戒能力。
