#你的出生前計畫

#你的出生前計畫
早安，今天的你，不要害怕心中升起的任何情緒，也不要陷落在自編自導的故事當中。
「我到底做錯什麼？」「為什麼他要這麼做？」「我應該怎麼阻止這件事發生？」這些同樣都是故事，你只要單純去體驗這個失去、哀痛、憤怒與困惑的過程，寬容地對待自己就好。
你的小靈魂，不是計畫來受苦。
他是來獲得療癒