大家平時可以檢視自己的內心

大家平時可以檢視自己的內心，看看自己是否不存害心，常懷善意，如果沒有做到，要提醒自己。這是修行的開始。不妨把日常的工作、生活當成訓練開放內心的平臺，把遇到的每一個人看成是自己培養善良品質、完善人格修養的一個機會。在佛教中，我們常說眾生是修行人的福田。我們有幸值遇的每一個生命，都能幫助我們培植福德，收穫安樂。籍由他們，我們的生命才能更豐盈。