透過自身體驗在評判他人之前，請面對自己進行清理。

透過自身體驗在評判他人之前，請面對自己進行清理。
這樣做，並非意味責怪或責備自己，而是賦予自身回歸完美頻率的機會。
伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士