蘇瑞明老師 花間漫步 油彩、畫布 91x72.5cm (30 F) 2013
@《倘若，非得放大情緒不可》
人們都希望得到幸福，卻不願面對煩惱，
但如果沒有煩惱，不一定能感受到幸福。
生活中，總有些事不盡如意、無法逆轉。
對於這些明知擺脫不掉的門檻，
若老耿耿於懷，就會更加痛苦。
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蘇瑞明老師 光陰故事 油彩、畫布 53.0×45.5cm (10F)2013
如果習慣把情緒、挫折、障礙放大，
卻誤認這是人生最大的課題與阻礙。
這個「習慣」就會被我們越養越肥，
直到，巨大得讓自己再也無法承受。
既然，
非得放大自己的情緒不可，
那麼，倒不如，挑點別的，
例如，把快樂放大，
把微小的幸福放大。
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蘇瑞明老師 假日午後 油彩、畫布 72.5x60.5cm (20 F)2013
有時候，
人生，像是穿著不合腳的鞋，
磨得人，皮破血流疼痛萬分。
但再新、再頑劣的鞋子，
總有被雙腳馴化的時刻。
不管再艱難的道路，
只要有雙老鞋在身，
別怕，總熬得過來。
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蘇瑞明老師 聽 泉 油彩、畫布 116.5x91cm (50 F) 201讓我們善待生命中的缺憾，
以寬容之心，面對自己，
以豁達之心，面對生活，
其實，微小的缺點也美。
許多成敗得失，總是無法預料。
但只要盡心、努力去做，
求得一份付出後的坦然，
得到的，也是一種快樂。
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達賴喇嘛有句名言，值得我們參考 :
「當生活變得太複雜，超過我們能力負擔時，
最好的方法是退一步，提醒自己，
人生的真正目的是甚麼。」
打開眼睛、打開耳朵、打開你的心、打開你自己，
放下過去、現在、未來，一個片刻接著一個片刻，
真實的，活在當下。
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蘇瑞明老師 梅 香 油彩、畫布 72.5x53cm (20 P)2013(網文改編)
