修學佛法其實也是一個改變習慣的過程，“諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意”。一個人若有能力反觀自省，止惡習、行善行、清淨身心，何愁好運不來？
然而，改變習慣並非易事，大道理好懂，好習慣難成。“思想上的巨人，行動上的矮子”這句話，戳中絕大多數人的痛處，但境界現前時，一陣糾結和掙扎後，還是落回舊有的串習中。
善書《了凡四訓》中提示了改變不良習慣的正確方法：“善改過者，未禁其事，先明其理。”善於改過的人，並不從事相、行為上強求，而是先明理，搞明白錯處、為什麼、該如何做。此外，書中還提到了三種重要的心：恥心、畏心、勇心。
因此，不是大道理無用，只是不能僅停留在口頭，需要在心上起慚愧、敬畏因果、勇猛改過；在理上充分理解，反復思量，不斷堅定信心和決心；在事上努力去做，擺脫錯誤，重複正確。
