不要背叛你的孩子(上)
當我們把冷靜自持和控制，
看得比容許自己釋放熱情、耍寶搞笑、流露真心、
表達真實的自己還重要時，就等於背叛了自己。
當我們一再背叛自己，我們也會背叛所愛的人。
──布芮尼．布朗
母親節過後，一位新個案小玉（化名）來找我諮商。⋯⋯
她會找到我是因為看到我部落格寫的文章
〈認回不完美的母親〉（本書第二章）。
她很有共鳴，同時也被裡面的故事給震撼到，
因為她也有一個不完美的母親。
第一次晤談裡，她跟我說了許多故事，
關於她從小被母親忽略、打罵、羞辱等精神虐待的故事。
回顧傷心往事，讓她很傷心，邊說邊哭。
那次晤談結束，除了我的書外，
我還介紹她看一本四月剛出版的新書《不完美的禮物》給她參考。
接納自己的不完美、並接納自己有一個不完美的母親，
是療癒的第一步。
下週當小玉再度出現時，
她一坐下來馬上就迫不及待想跟我分享閱讀的心得。
她告訴我，那天回去她就買書了。
上個禮拜，兩本書讓她邊看邊哭，
裡面很多故事都很觸動她。
「尤其當我看到《不完美的禮物》作者講的最後一個故事時，
我當場就放聲大哭了。」她說。
我很好奇是什麼故事觸動到她，便請她詳細說明。
「就是作者布朗寫說，
有一天她帶著八歲的女兒逛百貨公司買鞋子，
結果當時賣鞋子的專櫃正放了一首流行歌曲，
她的女兒竟然當場跳起舞來（她女兒是一個肢體很自由的孩子）。
就在那時，專櫃旁邊剛好有三個貴婦同時
也帶著孩子來買鞋子，大家全盯著她女兒跳奇怪的機器舞。
作者注意到旁邊人的表情，不是欣賞，
反而是為她的女兒感到難為情。當時她也超尷尬的。
當貴婦旁邊的小女生正交頭接耳，
可能在說些取笑她女兒的話時，她女兒頓時不知所措，
身體僵住，突然停了下來，看著作者，眼神彷彿在問：
『媽咪，我接下來怎麼辦？』
沒想到，作者看著女兒說：
『妳可以把稻草人的動作加進去呀！』
於是，女兒繼續開心地跳她的舞，從那一刻起，
作者的視線就不曾離開女兒身上，
她在一旁欣賞著女兒的即興表演。
作者說，她不想『背叛』她的女兒，她選擇站在女兒這邊。
當我看到這裡時，就放聲大哭了。」
嗯，是有這個故事，我記起來了。
書上還寫著：
在第一時間，看到別人對自己的女兒指指點點、
議論紛紛時，作者布朗也超尷尬的，
她說，要是在以前，她絕對會用力瞪女兒一眼，
說：「拜託妳，別那麼誇張好嗎？」
但她知道，如果她這麼做，
等於是「背叛女兒、拯救自己」。
她在書上說：「感謝上帝，當時我不是如此反應。」
因為布朗這幾年專注於「羞愧」議題研究，
所以她深知羞愧會在什麼情況出現，打擊自己與他人。
羞愧源自於「不完美」。
我們的文化是要我們完美的，
當我們無法符合這個標準、當我們不完美時，羞愧立即上身。
