煩惱之中有菩提
人都太在乎自己的慾望，才會在乎別人的反應，求而不得，就會感到很受傷；你貪心的少，別人就難以找到和利用你的慾望，實現他的目的。煩惱都是自找的，越貪心，越脆弱，越在乎自己，越痛苦，越想得到，越失去，傷害皆因為貪慾，慾望越少的人越無敵。所謂，無慾則剛。
你生氣，是因為自己不夠大度；你鬱悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀…凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裏。所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
⋯⋯煩惱是對生命的一種不可否認的損壞，把人生活成了一場憔悴、孤單，寒雨冷煙，美好的東西，原本就美好的存在，何苦視而不見，命運中那些向上的力量，才是命運真正的脊樑，可以這麼理解，懦弱是命運的一種悲慘和摧毀，認識生命樂觀的力量，不要讓生活裡的正直和善良受到損傷。
淡然的心態，是人生的成熟。越長大越孤單，越長大越無奈。曾經可以肆無忌憚出口的話，不計後果做出的事，在長大的那一天，終於硬生生地壓回了心底。長大了，懂事了，心卻不得不複雜起來了。歷經曲折，嘗盡百苦之後，還是覺得淡然最好，簡單最快樂。人生之事，計較越多，煩惱越多。淡然，是一種徹悟。
要想得到幸福快樂的生活，首先要懂得有一顆安寧的心。佛陀說：安寧來自內心，千萬不要向外去追求，愈追求，苦惱就愈多。放下過去的煩惱，也不擔憂未來，更不執著現在的擁有，你的內心就會平靜。內心不妒嫉他人，也不貪婪任何的事物，少一些貪慾，無論何時，內心都持有那份寧靜與安詳，這就是高尚！
心中無纖塵，自在無憂身。煩惱自心起，何必怨他人。做一個簡單的人，做一個開朗的人，做一個豁達的人，看得清世間繁雜皆虛幻，保持一顆平常心，不要讓紅塵中的煩擾在心中駐留，簡簡單單，快快樂樂的生活。
生活是自己內心的一種調和，忙也由他，閑也由他，不必要把自己的柔弱和煩惱向誰去說，聽的人也將會是懵懂失措，白白的受了一場無明的折磨。每個人活著的義務，是活好天天的這每一天，癡，浪費了一番心思，閑，活出幾分生命的天賦。
生活中的故事，都是從熱鬧說起，最後歸於平淡。煩惱也不過如此，無論來的時候多麼的糾結難受，最終都會隨風而去。能一分鐘走出，是莫大的幸福；能十分鐘走出，是心底的涵養；一天走出，已經是折磨；一個月走出，已然是災難。坦然的面對煩惱的出現，人生不過細雨朦朦，莫拒絕，莫糾纏。如是，即菩提。
