轉貼--番紅花腰果咖哩

2015011820:14

每個人都有自己的咖哩秘方,加上特殊的配料,你的咖哩就是與眾不同:

番紅花腰果咖哩

•1/3 杯原味優格
•1/4 杯咖哩醬(咖哩塊約2~3塊)
•1茶匙咖哩粉(garam masala)-選用
•1/2茶匙Sargol等級番紅花(約0.3克)
•800g 雞肉,可選擇雞胸或者雞腿,切大塊
•60ml (1/4 cup) +1湯匙橄欖油
•2 顆洋蔥,切末
•1/2杯鮮奶油
•1/3杯生腰果
•1/4杯葡萄乾
•12 片咖哩葉-選用

作法:

1.將番紅花以40ml熱水沖開。

2.將優格、咖哩醬、咖哩粉、番紅花水混合,加入雞肉,混合後,用保鮮膜蓋住,放入冰箱,醃製約30分鐘。

3.取一大鍋,加入橄欖油,將洋蔥煮軟,稍微咖啡色熄火。

4.加入雞肉,轉至小火,稍微悶約5分鐘,加入鮮奶油,蓋蓋子,持續悶煮到5-10分鐘雞肉熟,加鹽調味。

5.同時,取另一鍋,加入1湯匙橄欖油,中火,加入腰果、葡萄乾以及咖哩葉,,翻炒約1-2分鐘,直到腰果變金黃色。

6.盛出咖哩,灑上腰果,就可以上桌囉!
每個人都有自己的咖哩秘方,加上特殊的配料,你的咖哩就是與眾不同:

番紅花腰果咖哩

•1/3 杯原味優格⋯⋯
•1/4 杯咖哩醬(咖哩塊約2~3塊)
•1茶匙咖哩粉(garam masala)-選用
•1/2茶匙Sargol等級番紅花(約0.3克)
•800g 雞肉,可選擇雞胸或者雞腿,切大塊
•60ml (1/4 cup) +1湯匙橄欖油
•2 顆洋蔥,切末
•1/2杯鮮奶油
•1/3杯生腰果
•1/4杯葡萄乾
•12 片咖哩葉-選用

作法:

1.將番紅花以40ml熱水沖開。

2.將優格、咖哩醬、咖哩粉、番紅花水混合,加入雞肉,混合後,用保鮮膜蓋住,放入冰箱,醃製約30分鐘。

3.取一大鍋,加入橄欖油,將洋蔥煮軟,稍微咖啡色熄火。

4.加入雞肉,轉至小火,稍微悶約5分鐘,加入鮮奶油,蓋蓋子,持續悶煮到5-10分鐘雞肉熟,加鹽調味。

5.同時,取另一鍋,加入1湯匙橄欖油,中火,加入腰果、葡萄乾以及咖哩葉,,翻炒約1-2分鐘,直到腰果變金黃色。

6.盛出咖哩,灑上腰果,就可以上桌囉!

更多