轉貼--保持心的穩定

諺語說：如果你過度高興，不久就要哭泣。喜悅和痛苦都是有限度不是絕對的，對一些事情過度沮喪、興奮並沒有什麼幫助。

其實每一個人內心深處都有應對各種事情發生的智慧，這種智慧可以通過修煉培養，佛教修持者的重點也是保持心的穩定，這樣無論發生什麼事情我們都能鎮靜的面對。