生活里，常常是那些害怕、擔憂乃至恐懼的念頭，阻礙了生命的喜悅。

生活里，常常是那些害怕、擔憂乃至恐懼的念頭，阻礙了生命的喜悅。當你感到某種壓力快要壓垮你的時候，你需要回到內心，好好觀照一下，這壓力到底來自哪裡？「此心直似水中月，若覓所處無所處。」當你停止顛倒夢想，讓心澄凈下來時，一切籠罩在你心頭的霧霾都會悄然散去，留下的只有澄明、自在、歡喜。