很多人有修學的疑慮，我乾脆一次寫清楚......
佛教的修學核心是｢心的訓練｣。
不是拜懺、朝聖、上師灌頂、走靈山、會靈、當義工、念經回向、念佛號、念咒、抄經、放生、施食、靈通滿天神佛、感應異次元空間…..這些都是助緣，並不是修行本身。
⋯⋯而是｢關照自己｣、｢訓練心｣。
當你可以｢駕馭、調伏、收攝｣自己的心，當自己心的主人，你可以看見法，看見法，你就可以看見佛。
平靜會來找你。
佛菩薩祂們會向你敬禮。
學佛、修道的核心價值是｢掙脫習性的束縛，讓心自由｣
這是一件相當具挑戰的事。
然而，突破娑婆世界的框架與限制，
處理自我內心的情緒、感受、衝突，
本來就不容易，
但這是生命中最值得我們努力的層面。
內觀自己吧！
看著自己的心吧！
當你可以看見自己，就可以看見生命的運作。
知道生、死、輪迴的運作，你將看見人生的目地、命運的安排。
用此｢中心思想｣，以｢覺知力｣應對生命中遭遇的一切
最後，你會知道，一切只是如此
一切的人、事、物、情境、感受、情緒，
只是讓我們經驗罷了
透過這些經歷，並反觀自己，我們可以成為自己想要成為的人
你可以是自己的主人
可以駕馭自己的人，是自由的人
用此心法處理我們自己的心，
持續的｢放下、不執著｣平靜會來找你
如果你將覺知力的80%放在看見自己、認識自己、處理自己
我會說你學佛學得不錯
而解脫的定義，對我來說不是｢不用再來當人！｣
而是｢即使再來當人，我的心是自由的。｣
這是解脫、斷除煩惱的法門。不被苦束縛的法門。
一切的修行都指向離苦之道。跳脫這個原則，就不是修行
