成熟，不是你學會了表達，而是學會了咽下。

成熟，不是你學會了表達，而是學會了咽下。
表達，是渴望被理解；咽下，是懂得了理解。
表達，是為了自己；咽下，是為了大家。
少表達，多傾聽，學會了解，你的表達才會有價值。
一味要求被理解的人，最難被人理解。⋯⋯
想要別人走進你的心，先要學會敲開別人的門。
學會理解與寬容，是人生的一種成熟。