摘錄自《給逆境中的你》⋯⋯文/陳文茜：斷、捨、離。圖片/40歳的我
我們都生活在過去長長的陰影和甜蜜之中。
回憶，是一種「沈重」的負擔。年輕時十分親近的朋友猝死，使我突然連結回憶起那段與她重疊往來密切，雖「貧窮」但「毫不遮掩」的青春時光。它顯然是甜蜜的，揮霍的，無羈的…使今天活著的我看起來如此「無聊」「端莊」（你可以不同意）「平靜」。
⋯⋯如今的日子只有極少數的狀態，生命偶爾會出現驚奇的日子。生命像一只櫃，有秩序地打開它，有秩序地關起來。嗯，我還有些堅持，但已不再瘋狂…青春好輕，輕如雲，浮如夢，夢如非真實。
連影子都沒有了。
中年真是一個複雜的圖景。我們離青春很遠，離死亡或許有一小段距離，或許很快即降臨。一位長者說了智語，人由中年邁入老年，要做到三件事：「斷、捨、離」。
斷了、捨了，也準備離了；所有你曾經擁有、享受、不捨的一切；全然一刀兩斷。否則叨叨念念，人的中年就只是個無聊的段落，活著，只等著死亡到臨的那一天。中年，若不給自己來點徹底的「搗蛋」，不過是人生瓦解的過程。
只有斷了、捨了、離了，換個方式好好活著，套句老話「從廢墟裡站起來」，中年才能活得精彩。
