被困住的孩子 與 罪咎的孩子

被困住的孩子 與 罪咎的孩子

「要不是你們，我早就跟你爸離婚了。」小時候，她的母親時常跟她訴苦。她常拿著面紙為媽媽擦眼淚，聽著一些不明瞭的事。

或許，因為她是最大的孩子，導致母親最常向她傾吐情緒；或許，因為母親的看重，她也開始嫌棄起時常不在家的父親：大男人、暴躁、衝動。

小小的腦袋承接了母親的苦惱、煩悶、回憶，讓她覺得自己雖然渺小，卻也偉大。

她成了被困住的孩子，像塊海棉吸收他人情緒，無論好壞。

他小時候，是家裡被忽略的孩子。印象中家裡總是吵吵鬧鬧，情緒飽滿卻不會說話的父親，出口就是三字經，更甚者就是摔東西。

宛如歌仔戲苦旦的母親，嚷著命苦，想要離開家裡。一旁是苦苦拉住兩人的姊姊。一開始他還會感到心痛，久了，

他開始想像某天自己走出家門，離開家，他們到時會不會哭著出來找他。這個家令他感到窒息。

他成了逃離家裡，看似自由，卻滿懷罪咎的孩子。

不曉得你的家庭氣氛，是否和諧呢？或者，你是被困住的孩子，還是罪咎的孩子？在《關係界限》裡，提到擔任父母情緒配偶的孩子：

原本應該是夫妻雙方講心事，但其中一個人卻不見了。這時，孩子學會察顏觀色，看到了媽媽的臉色很不好，就會覺得自己有義務要照顧媽媽，所以他成為照顧媽媽情緒的配偶。

由於這種孩子太習慣照顧別人，當別人以「強烈的情緒」需要你時，格外無法拒絕那種歸屬感，所以成了讓別人予取予求的人。

那麼，離家的孩子是否真的自由了呢？其實不然，他們內心仍渴望連結，希望能真正建立起深刻而正向的關係。卻因為缺乏方法，而苦惱不已。

他們必須學會設立界限，不要再想拯救父母婚姻，開始意識父母婚姻的和諧是父母的課題，與自己無關。

母親的難過，母親的抱怨，其實是她對自我人生的無助與茫然，他們可以一旁陪伴，但不能懷抱著拯救者的心態。

當我們可以慢慢從糾結的情緒中分離開來，看清楚自己其實一直都該是個獨立的個體，我們才能擁有自我的人生。

願意放過自己，

也放開父母的手。

放手才是自我完成的開始。

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