別讓情緒主宰你,丟了時間,壞了情緒

2019122813:02
圖像裡可能有植物、水和戶外
隨著歲月年長,我們愈發覺得穩定的情緒在生活中是多麼的重要,遇到事情,深吸一口氣,不發怒不抱怨,想解決方案。
解決完就鬆一口氣,沒解決也不要爆發,畢竟爆發只能造成更多傷害,越親的人,傷得越重。
不以物喜、不以己悲的狀態,才是讓人敬佩的。
生活的高手,從來不會讓情緒控制自己,然後做出後悔的舉動,他們只控制情緒,變成生活的主宰者。
這些人,是生活的強者。願我們都這能活成這樣。
別讓情緒主宰你,丟了時間,壞了情緒