不要害怕你的恐懼

2016062712:46

陳信安的相片。
不要害怕你的恐懼

曾經讀過一篇題為恐懼的文摘,寫着一句:【恐懼來自我們過去尚未放下的失落】。

在恐懼中的人,無法全然地活在當下,他們在假設著,預期著過去曾經發生的失落,會再一次發生。因此,爲了預防這個失落的再一次發生,他們時時做著預防,小心翼翼地,百般控制。

⋯⋯

例如,曾經在孩童時期感覺被背叛,失去了對其他人對自己的信任,長大後,會處處防衛著,時刻擔心著他人的背叛。

但是,就以吸引力法則來說,我們所擔心的,也代表了我們潛意識對世界的認知與信念。既然我們相信我們是會被背叛的,我們相信這個世界裏的人是不可以信任的,那麼我們會吸引什麽樣的事情來到我們身邊呢?

也即是說,防衛只會導致我們不想要的事件的發生。而恐懼則會吸引那個失落的重演。

每一個恐懼,都讓我們感覺走入一個黑暗的通道,我們在裏面掙扎著,擔心著,迫不及待地要從裏面出來。因為恐懼,我們不敢冒險,爲了不要重複過去的失落,我們寧可不要得到。我們以為我們就此安全了,可是我們其實從來都未曾從這個黑暗中走出來過。

爲了害怕失去光,而選擇躲在黑暗里。爲了害怕失去愛,而不讓愛進來。爲了害怕在關係中受傷,而寧願不要關係。我們以為這樣的生活很【安全】,卻只是鴕鳥政策罷了。

但事實上,如果我們願意有勇氣,好好地面對我們的恐懼,我們會發現我們的恐懼底層,有著一個未被療愈的傷口。

那個我們避之不及的傷口,其實就是黑暗通道遠處的那道光。走向它,面對它,感覺它,寬恕過去讓你受傷的那個人,放下那個你當年無法承受的失落,你就會從你的恐懼的牢房中被釋放出來。

不要讓你的恐懼讓你遠離生命,不要讓你過去的傷口讓你停止前進。

傷口很痛,但不面對的話,那個痛永遠都在。

光,在遠處等待著你,向前走吧!加油!

更多